디톡스를 통한 복부지방을 태워줄 주스는 바로 사과 + 오이 + 샐러리 주스입니다. 아침에 일어나 마시는 디톡스 주스는 우리 몸과 정신적으로 최상의 상태를 유지할 수 있는 방법 중 하나인데요. 몸의 독소를 빼게되면 망가진 몸매를 다시 회복하고 늘어난 체중을 되돌리는데 도움이 됩니다. 따라서 잘 만든 디톡스 주스 한 잔은 지방 연소는 물론 대사성 폐기 독소의 제거를 촉진하고 몸 속 장기를 맑게 해 우리 몸 상태를 최상으로 관리하는데 도움을 주어 복부비만에 도움이 됩니다.
복부비만탈출을 위한 디톡스주스는 바로 사과 + 오이 + 샐러리 주스입니다.
◇ 사과 사과는 수용성 섬유질인 펙틴이 풍부하여 지방제거촉진은 물로 소화기관 관리에도 도움이 됩니다.
◇ 오이 오이는 소화기관에 쎃인 독소배출에 효과적입니다.
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◇ 셀러리 체내 독소 제거에 도움이 됩니다
사과 , 오이, 샐러리를 잘게 잘라 그대로 갈아 마시면 됩니다.
익히 알고 있듯이 체중감량은 규칙적인 운동과 식단관리가 필수입니다. 디톡스 주스를 보충제로 잘 활용한다면 건강한 체중감량에 크게 도움이 될 것 입니다.
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